Laniakeia's Logboek, 18 mrt 20

Naik dikit, it's okay ❤
70,9 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2020:
740 kcal Vet: 15,51g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 118,05g.   Ontbijt:  Nasi Goreng, Van Houten Cocoa Powder,  Apel (tanpa Kulit),  Pisang, Melilea Susu Kedelai. Lunch:  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bango Kecap Manis,  Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih,  Perkedel Kentang. meer...
1690 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laniakeia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.