Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 53,88g.
Ontbijt: Café. Lunch: Carrefour Amandes , Lidl Yaourt Nature, Fromage Brie, St Hubert St Hubert 41, Épinard, Émincée de poulet. Diner: Bonabio Graine de Chia , Delisse Fromage Blanc 3%, Fromage de Chèvre, Morbier, Avocat, Radis Noir. Snacks/Andere: Cookie amande, Myrtilles, Framboises, Café. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandine.montavon's Gewicht Geschiedenis
|