amandine.montavon's Logboek, 17 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
61,2 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2020:
1377 kcal Vet: 82,86g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 53,88g.   Ontbijt: Café. Lunch: Carrefour Amandes , Lidl Yaourt Nature, Fromage Brie, St Hubert St Hubert 41, Épinard, Émincée de poulet. Diner: Bonabio Graine de Chia , Delisse Fromage Blanc 3%, Fromage de Chèvre, Morbier, Avocat, Radis Noir. Snacks/Andere: Cookie amande, Myrtilles, Framboises, Café. meer...
1641 kcal Activiteit: Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amandine.montavon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.