Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2010
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 215,50g.
Ontbijt: Whipped Plain Reduced Fat Cream Cheese, Good Grains Bagel. Lunch: Light Fat Free Strawberry Yogurt, Ritz Bitz Cheese Sandwiches Crackers, Granola - Summer Berry. Diner: Waffle Potato Fries (Large), Chicken Sandwich. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|