Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 58,40g | Kolhy: 183,11g.
Ontbijt: Alpen Gold Picnic. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Курицей, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Красное Яблоко, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Венигрет Овощной . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wecshin's Gewicht Geschiedenis
|