Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 186,81g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme 7/24, Tulum Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Salça. Diner: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Migros Kepekli Pirinç, Kıymalı Karnabahar, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Andere: Muz, Kestane, Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Özgülsirkecioğlu's Gewicht Geschiedenis
|