Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 20,01g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 246,84g.
Ontbijt: Yummy Jam Малиновый Джем, Леовит Каша Льняная Натуральная, Кофе. Lunch: Valio Молоко 0%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Клементины, Пискаревский Йогурт 1,7% Клубника-Черника. Diner: Яблоко Желтое. Snacks/Andere: Di&Di Зефир "Умные Сладости" Ванильный со Стевией, Сухари, Пискаревский Йогурт 1,7%, Клементины, банан Мини. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|