Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 159,40g | Kolhy: 204,67g.
Ontbijt: Сырники, Пшённая каша. Lunch: Яйцо Куриное, Печень тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макфа Спагетти Гречневые, Кофе (Эспрессо). Diner: Помидор Соленый, Курогрудь, Суп гороховый, Салат капустный. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Главпродукт Сгущённое Молоко, Lotte Choco Pie, Любимый Город Творог 9%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|