Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 108,46g | Eiwit: 81,93g | Kolhy: 150,80g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Окей Груша Конференс, Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Оливье без Майонеза. Diner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Язык Говяжий Отварной, Икра, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Бахрома Миндально-Малиновый Торт. Snacks/Andere: Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Yoga - 2 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|