Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 60,10g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 167,24g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Класс Сырники с Изюмом. Diner: Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Andere: Комгалком Хлебцы Ржаные, Розумний Вибір Цукор, President Творог 5%, Ромол Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ggrehov's Gewicht Geschiedenis
|