Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 85,26g | Kolhy: 127,76g.
Ontbijt: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luchik80's Gewicht Geschiedenis
|