Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2013
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 69,10g | Eiwit: 131,94g | Kolhy: 284,86g.
Ontbijt: Mele (senza Buccia), Arance, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi). Lunch: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Fragole, Cuor di Mela, Vino Rosso da Tavola, Banane, Fesa di Tacchino, Carne di Maiale. Diner: Mele (senza Buccia), Vino Bianco da Tavola, Fagioli Borlotti, Pomodori, Carote. Snacks/Andere: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Zucchero, Caffè (dalla Moca), Cuor di Mela, Cioccolatini Fondenti. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#20thx's Gewicht Geschiedenis
|