Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
144,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 105,32g | Kolhy: 212,34g.
Ontbijt: Pão Torrado, Pão Torrado, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Pão Caseiro, Ragazzo Empada de Camarão, Farofa, Farofa, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Torta de Frango, Alcatra. Diner: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Melancia. Snacks/Andere: Tangerinas, Pitaya, Ovo (Inteiro). meer...
|
|
4177 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 5 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millecris's Gewicht Geschiedenis
|