Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 104,93g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Denmax Сыр Осетинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Индейка Филе Голени, Barilla Макароны Отварные. Diner: Барс Тунец, Жареное Яйцо без Жира, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами. Snacks/Andere: Миндаль, Запек, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|