|
睡衣53.2
1597、124
Bad day 吃吃巧克力
趁這星期瘦一波吧
後面就維持不用這麼辛苦了
2.8k
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 115,16g | Kolhy: 159,24g.
Ontbijt: 蘋果, 芭樂, 雀巢 (Nestlé) 咖啡膠囊(ESPRESSO INTENSO). Lunch: 生豆包, 中華 超嫩豆腐, 高麗菜, 愛上新鮮 超嫩油蔥舒肥雞胸, 雞蛋（整個）. Diner: 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格原片原味大燕麥片, 奇亞籽. Snacks/Andere: 雞蛋（整個）, 香蕉, Cemoi 82%黑巧克力. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|