Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 86,58g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 106,37g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Karnıyarık. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilara118's Gewicht Geschiedenis
|