Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 231,59g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Minuman Energi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih, Es Teh. Diner: Good Day Vanilla Latte, Es Teh, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Ayam Spesial. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis
|