Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 11,66g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 149,34g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Ikan Layang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Wortel Dimasak, Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aswarchua's Gewicht Geschiedenis
|