Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 157,36g | Kolhy: 334,70g.
Ontbijt: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Першинский Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. Lunch: Сервелат, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Пастила, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Сервелат, Домик в деревне Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|