Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 119,02g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Usus Ayam, Shirataki Nasi. Diner: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Andere: Cilok, Fitbar Chocolate, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|