Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 73,82g | Eiwit: 208,81g | Kolhy: 71,93g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Fiore Leite Pasteurizado Integral, Café. Lunch: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Queijo Branco, Ovo Frito. Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure Banana, Café, Ovo Cozido, Castanhas-do-Pará, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernando.rodriguesdias's Gewicht Geschiedenis
|