nafri87's Logboek, 11 mrt 20

itu bukan ikan nya yg kecil, tapi nasi nya kebanyakan...

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2020:
2126 kcal Vet: 69,58g | Eiwit: 134,66g | Kolhy: 243,17g.   Ontbijt:  Pisang, Ultra Jaya Ultra Milk,  Telur Goreng tanpa Lemak, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch:  Kacang Tanah,  Sambal Goreng,  Urap,  Tempe Orek,  Ikan Bawal,  Nasi Putih. Diner:  Soto Daging,  Nasi Putih, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Andere:  Bakwan,  Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado,  Cilok. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nafri87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.