Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 166,06g.
Ontbijt: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Банан, Сыр Российский. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курица терияки 09/03/2020. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Snacks/Andere: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пискаревский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|