Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 107,48g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Курага, Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Капучино, Окей Виноград Черный , Творог 9%, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маняшша's Gewicht Geschiedenis
|