Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 32,52g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 63,98g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина в горшочках. Diner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Покровский Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|