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Une poelée de poireaux ,poivrons et pois chiches qui accompagnera deux oeufs au plat et deux tranches de pain complet tartinées de fromage frais. Pour le dessert, un yaourt o%, une pomme et 3 tranches d'ananas! J'ai besoin de réconfort...
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1900 kcal
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Vet: 67,63g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 231,80g.
Ontbijt: Oranges, Lidl Pain Multicereales Clair, Coeur de Lion Coulommiers . Lunch: J.D. Gross Bio Chocolat Noir Amandes 60%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Carottes, Turini Torsades au Blé Complet, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Concombre (Pelé), Tomates, Férial Merguez Bœuf et Mouton. Diner: J.D. Gross Bio Chocolat Noir Amandes 60%, Poivrons Rouges Doux, Freshona Ananas en Tranches, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Pain Multicereales Clair, Pommes Pink Lady, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Bonduelle Pois Chiches, Carrefour Blanc de Poireaux, Oeuf. meer...
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nateve's Gewicht Geschiedenis
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