|
maksi 515 kkal Nasi putih 105g 136 kkal Baso ikan 80g 80 kkal Telur 50g 74 kkal Kecap manis ABC 2sdm 128 kkal Minyak goreng 1sdm 90 kkal Cabai merah / rawit 2g 6 kkal Bawang Merah 3g 1 kkal
|
1124 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 33,83g | Kolhy: 190,27g.
Ontbijt: Pisang, Elle & Vire Fruits Fraise Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Telur, Nasi Putih, Cedea Fish Roll. Diner: Telur, Pisang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
|
 Reacties
segini ini 515 kalori?
brarti selama ini sekali makan porsiku 1000an kalori dong.. 😭
09 mrt 20 door lid: maimunahh
|
Yg bikin bnyak kalori itu kecap manis say 😔
Sama minyak goreng
09 mrt 20 door lid: Sthdjh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sthdjh's Gewicht Geschiedenis
|