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1922 kcal
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Vet: 158,56g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 27,05g.
Lunch: Nozes de Nogueira, J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Azeitonas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Seia Queijo de Ovelha Curado Amanteigado, Casa do Chascada Cogumelos Shiitake com Pimento, Azeite e Especiarias, Alface, Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite Extra-Virgem. Diner: Casa do Chascada Cogumelos Shiitake com Pimento, Azeite e Especiarias, Tomates, Lactifeita Queijo Fresco Meio Gordo, Dulano Presunto . Snacks/Andere: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Frutos Secos Avelã Descascada, Continente Amendoim Torrado sem Casca , Coco. meer...
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2731 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
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