BeaBlindflug's Logboek, 08 mrt 20

Keine Ödeme
Med. Wie bisher
92,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 27,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2020:
1561 kcal Vet: 57,83g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 190,32g.   Ontbijt: Kohlsuppe, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lunch: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Spiegelei, Mischbrot. Diner: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Mischbrot, Kohlsuppe, BioBio Mango Lassi, Orangen, Birnen, Bonduelle Frischer Rucola. Snacks/Andere: Jahnke Salmiak-Drops . meer...
2251 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
☀🐞🌷 
08 mrt 20 door lid: ~Memory~
Super!👍 
09 mrt 20 door lid: nimoe512

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeaBlindflug's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.