Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 139,77g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Cafezinho, Italac Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês. Lunch: Cenouras, Arroz com Cenoura, Batatas Fritas sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Perdigão Salame Defumado, Brahma Cerveja. Snacks/Andere: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Maçã. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodrigovf's Gewicht Geschiedenis
|