Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2210 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 127,35g | Kolhy: 329,21g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Butterball Turkey Ham, Omelet, Rienzi Grated Parmesan Cheese, Natura's Refried Red Beans, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas. Lunch: Banano, Twix Twix Minis (3), Requesón, Natura's Refried Red Beans, Pan Integral, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Thin Slim Foods Vanilla Cookie, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Snacks/Andere: Ry Krisp Fat Free Light Rye Cracker, Smashburger Grilled Chicken, Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|