Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 159,49g.
Ontbijt: Ашан Мандарин, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Excess Free Маршмеллоу без Сахара, Кофе. Lunch: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Борщ, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Diner: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Мусс Капучино, Чай с Лимоном, Каша Тыква Пшено Мед Пп. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Апельсин, Zero Соус Сырный, Чай, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
docteaur's Gewicht Geschiedenis
|