Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 69,04g | Eiwit: 118,14g | Kolhy: 126,27g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сало, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Творог 9%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Меридиан Помидоры Черри, Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рис Отварной, Творог 9%, Белое Мясо Индейки. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Груша Сезонная . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|