Amanah260992gamail.com's Logboek, 06 mrt 20

alhamdulillah turun 5 kg ...masih bisa makan enak dan masih bisa makan gorengan...semoga masih bisa turun lg dan moga bisa sampai Bb Gold...aamminnn...💪💪💪

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2020:
1425 kcal Vet: 36,76g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 188,28g.   Ontbijt: Buah Pir, Tempe Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Energen Kacang Hijau. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Padimas Bolu Lapis Pandan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Risoles, Tahu Goreng, Tempe Goreng. meer...
2011 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amanah260992gamail.com's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.