Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 174,82g | Kolhy: 226,50g.
Ontbijt: Варенье, Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный, Приготовленный Яичный Белок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Сыр Гауда. Lunch: Печенье к Чаю, Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Клубника. Diner: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Хрен Столовый, Главпродукт Горчица Ядреная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Варенье, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Токио Сити Шаверма. Snacks/Andere: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|