|
day 12
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 33,17g | Kolhy: 128,96g.
Ontbijt: Fruit Juice. Lunch: Vegetable Stew (without Meat), Boiled Potato, Belfoods Chicken Nugget, Boiled Egg. Diner: KFC Deluxe Burger. Snacks/Andere: Kraft Cheddar Cheese. meer...
|
|
315 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 17 minuten, Samsung Health - 23 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makfikri's Gewicht Geschiedenis
|