Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 111,74g.
Ontbijt: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Bim Ekmek Tandır, Zeytinyağı, Yumurta. Diner: Tandır, Banvit Piliç Köfte. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kakao, Muz, Ülker Çubuk Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozglsm's Gewicht Geschiedenis
|