Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 209,99g.
Ontbijt: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Greenbox Грибной Кейк, Сливочное Масло, Сыр Российский, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, 365 Дней Геркулес. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белая Дача Капуста с Морковью, Bornier Горчица Дижонская, Большая Кружка Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шинка, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Большая Кружка Сметана 15%, Мёд, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яблоко, Оладушки ряженка 04/04/2020. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|