Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 79,11g | Eiwit: 164,12g | Kolhy: 198,48g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. Diner: Окей Спаржа с Морковью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Главпродукт Горчица Ядреная, Дядя Ваня Хрен Столовый, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|