|
Super contente😊
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 23,54g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 111,09g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Beurre Omega 3, Tassimo Café Long, Carrefour Pain Complet. Lunch: Coraya Suprêmes Crabe, Carrefour Jambon Blanc, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Diner: Fruit de la Passion, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Baguette Meunière, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pbaumelou's Gewicht Geschiedenis
|