|
pós treino...Bom dia!
|
1638 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 146,58g.
Ontbijt: Batavo Requeijão Cremoso, Aurora Leite em Pó Integral, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos . Lunch: Aurora Leite em Pó Integral, Miojo, Estrogonofe de Frango, Carne Moída Refogada. Diner: Pizza Portuguesa, Pizza de Chocolate. Snacks/Andere: Bauducco Bolinho Chocolat, Morangos, Castanhas-do-Pará, Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azevedosamilla's Gewicht Geschiedenis
|