Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Danone Actimel, на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ne Moloko Овсяное Фруктовое Молоко , Банан. Lunch: Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста , Финик, Кальмар, Салат из Свеклы с Чесноком, Елизавета Вафельный Хлеб, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Diner: Чай, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог. Snacks/Andere: Мясодел Рулет Куриный Московский, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|