Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 222,40g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Lunch: St Mamet Ananas Tranches, Filet Mignon de Porc, Fromage Bleu ou Roquefort, Sauce Béchamel, Blettes, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette, Carottes. Diner: Pain Blanc, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Crème Fraîche Épaisse, Velouté de Courgettes. Snacks/Andere: St Michel Galettes Tout au Beurre, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cdigi01's Gewicht Geschiedenis
|