Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 131,74g | Kolhy: 174,33g.
Ontbijt: GREENZ Конфеты с Черникой, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Российский, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Курица со шпинатом и моцарелой 01/03/2020. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большая Кружка Сметана 15%, Bornier Горчица Дижонская, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик (Банан-Вишня), Оладушки ряженка 04/04/2020, Творог протеин 01/03/2020, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|