Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 219,23g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Магнит Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Плов. Diner: Зефир, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Плов, Магнит Авокадо. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 2,5%, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Плов. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|