Dhruvalshah's Logboek, 03 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
82,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2020:
715 kcal Vet: 14,74g | Eiwit: 27,26g | Kolhy: 124,46g.   Ontbijt: Starbucks Blonde Roast (Venti). Lunch: Starbucks Berry Trio Parfait. Diner: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, White Icicle Radishes , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Clancy's Pretzel Rods, Starbucks Matcha Lemonade (Venti). meer...
3226 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 6 uren, Slapen - 5 uren, Zitten - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job! 
03 mrt 20 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dhruvalshah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.