Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 40,62g | Eiwit: 164,96g | Kolhy: 300,08g.
Ontbijt: Uovo, Eurospin Noci Sgusciate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Conad Marmellata Bio Fragole. Lunch: Rapunzel Olio di Cocco, Biorì Pasta di Riso Integrale, Delizie del Sole Pomodorini, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Uovo. Diner: Iasa Filetto di Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Conad Marmellata Bio Fragole , Sondey Gallette di Riso senza Sale. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexBell1974's Gewicht Geschiedenis
|