Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 57,51g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 134,52g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяноблин с Ржаной Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Пышкин Дом Печенье Сдобное "Овсяное с Изюмом". Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Сметанный Соус, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Куриная Грудка Отварная. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Брокколи на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Сушеное Манго, Абрикосовые Косточки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natanatali87's Gewicht Geschiedenis
|