Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2812 kcal
|
Vet: 110,71g | Eiwit: 103,42g | Kolhy: 364,41g.
Ontbijt: Русский Холод Пломбир , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Першинский Творог Обезжиренный. Diner: Любятово Шоколадные Шарики, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ, Магнит Авокадо. Snacks/Andere: Елизавета Хлебцы, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Первый Хлебокомбинат Печенье Овсяное Домашнее, Посиделкино Пряники Имбирные. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|