Yozzhik's Logboek, 01 mrt 20

Всем доброе первое весеннее утро. На весах 83 кг, в тарелках 300 ккал. Яйца, овсяные отруби, льняное масло, зеленый лук

---

1383 kcal

Vet: 66,13g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 171,22g.   Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо Куриное, Здоровое Меню Масло Льняное , Овсяные Отруби. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Абрикос Сушеный, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. meer...