Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 74,95g | Kolhy: 45,77g.
Lunch: Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Fried Egg without Fat, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Butternut Bread All Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Rothbury Farms Chipotle Salad Toppers, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Dole Spring Mix Salad, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Baby Carrots , Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Snacks/Andere: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Boiled Egg, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
back and biceps - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistybenner's Gewicht Geschiedenis
|